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        馬拉松距離優質

        1484次瀏覽 | 2020.12.29 15:08:59 更新
        來源 :互聯網
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        簡要回答

        馬拉松距離全程約為42.195公里左右,馬拉松比賽中無論專業運動員還是業余愛好者,都可以報名參加。

        馬拉松距離

        很多跑步愛好者,都非常喜歡參加馬拉松比賽,不僅可以鍛煉身體,還可以感受一下跑步帶來的快樂氛圍。對于馬拉松距離你了解多少呢?下面小編來給大家詳細的介紹一下吧。

        詳細內容

        • 01

          馬拉松(Marathon)長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目,全程距離26英里385碼,折合為42.195公里(也有說法為42.193公里)。

          馬拉松距離
        • 02

          馬拉松分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。以全程馬拉松比賽最為普及,一般提及馬拉松,即指全程馬拉松。

          馬拉松距離
        • 03

          在馬拉松賽中,比賽的起點和終點都提供水和其他飲料,而在比賽路線上,每隔2.5公里有一個飲料站。水和飲料放在運動員經過時容易拿到的地方,運動員也可自備飲用水,并且可以在他們要求的地方設置飲料站。飲用水和濕海綿提供站設置在兩個飲料站之間。在那里,長跑運動員和競走運動員經過時可以取到飲用水,還可以從海綿中擠水沖洗頭部,起到冷卻作用。除此之外,運動員不能從比賽線路上其他地方獲得飲料。

          馬拉松距離
        • 04

          馬拉松的魅力之一,是比賽場地的開放。其他體育項目,只要是可以用來比賽的,要么是似曾相識的一塊地,要么是司空見慣的一個圈,而馬拉松賽的場地多從城市道路選取,對參賽者來說,每跑一步、每過一段都是不同的風景。

          馬拉松距離
        • 05

          馬拉松的魅力之二,是對參賽者的包容。其他體育項目,只有同等選手才能同場競技,業余愛好者幾乎不可能與專業運動員PK,而馬拉松賽不同,無論專業運動員還是業余愛好者,大家都可以擠在一起比賽。

          馬拉松距離
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        文章作者
        冬瓜

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